בלט דיסק מצטמצם הודות לפיזיותרפיה – ללא שום פעולה כירורגית:

תקראו כאן על מחקרים בספרות מדעית שפורסמו בעולם עם הוכחות בבדיקות MRI.

טיפול בסיבות שלא נובעות מהצוואר:
עוד לפני אלפי שנים מיפו החכמים סינים מרדיאנים רבים לאורך הצוואר. במקביל, גם האנטומיה המודרנית מוצאת בצוואר רצפים של שרירים ורצועות. לרצפים אלו, קוראים "רכבות אנטומיות". הן מושפעות מכל מה שמתרחש מעל ומתחת לצוואר, מהראש ועד כף הרגל. יש להתייחס לכל הקשרים האלה בכדי לספק פתרון יעיל לכאבי צוואר.

תיקון יציבתי:
צווארו של אדם בן ימינו סובל מעמוסים בלתי פוסקים: נהיגה, עבודה עם מקלדת, צפייה במסך וכדומה. כל העומסים האלה מקבעים את הצוואר במנחים לקויים. יש לתקן את המנחים הלא רצויים ולאזן את הצוואר בתחום מיקומו האופטימאלי ביחס לכתפיים ולראש.

טיפל בפגיעות מיקרוסקופיות:
בתאונות הדרכים נוצרים בצוואר הפגיעות שאינן נראות לא בסי.טי. ולא באם.אר.אי. ובוודאי שאי אפשר לאתר אותן בהסתכלות חיצונית על הנפגע בתאונה. הפגיעות המיקרוסקופיות במפרקי הצוואר גורמות לכאב רב וממושך. פגיעות אלו יש לאבחן באופן מנואלי ולהתאים לכל מקרה הן את הטיפול הספציפי הדרוש והן את עוצמתו.

*יש לגלות ערנות מיוחדת: אם הכאב הוא ללא סיבה פיזית ברורה, או מלווה בתופעות נוספות, או מתעורר לראשונה לפני גיל 20 או אחרי גיל 55, ועוד במקרים רבים אותם אנשי מקצועות בריאות חייבים לדעת לזהות.